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Klassische Massage

Die klassische manuelle Massage nimmt Einfluss auf den gesamten Körper. Die Auswirkung der speziellen Massagegriffe auf der Haut können die Durchblutung , sowie die Regeneration fördern.

Das Bindegewebe erfährt eine Lösung von Verklebungen und erhält somit eine Strukturverbesserung.

Die Muskulatur setzt die Verspannungen herab und fördert die Durchblutung des gesamten Gewebes. Muskelschmerzen nehmen ab und Verhärtungen können durch die speziellen Massagegriffe behandelt werden. Krämpfe werden gelöst und ein guter Spannungszustand wird wieder erreicht. Ausserdem hat eine Massage eine äußerst beruhigende Wirkung und dient somit auch der Reduktion von Stresshormonen.

Die klassische Massage  verfügt über fünf Handgriffe, die aufgrund ihrer Wirkung in den unterschiedlichen Phasen einer Massage angewendet werden

(Streichung, Knetung, Reibung, Klopfung, Schwingung)